THE LIOR EDITION

    La journée d'hier était particulièrement .....intense. Notre relation au sucre peut etre pour certaines une véritable addiction. Et félicitations à vous, si vous vous êtes données de manière honnête un scoring. On va revenir dessus dès demain ( je sais que vous savez où je suis entrain d’arriver, chillons, chillons 😂)  Mais pour aujourd'hui, revenons sur la personne la plus importante : VOUS . C'est très bien de faire ce challenge et de vouloir une peau lumineuse, très bien savoir ce qui influence l'état de votre peau, bien d’introduire de nouveaux produits à votre routine, très bien de lire...

  Je vous laisse voir les commentaires du post d'hier ici ou sur IG et vous verrez que que le top 3 des déclencheurs qui affectent votre peau sont l'alimentation, le stress et le manque de régularité dans votre routine. Nous avons déjà abordé (et continué) la corrélation qu'il y a entre la peau et les émotions. Aujourd'hui, nous allons tabler un sujet que moi même je fuis : le lien entre l'alimentation et notre peau et nous allons nous attarder sur le sucre. La consommation excessive de sucre peut avoir des effets néfastes sur la peau. Citons en juste...

      Quel est le but de connaitre le fonctionnement de sa peau ? En quoi est ce important ? Je vous donne 3 principales raisons   Soins appropriés : En comprenant le fonctionnement de votre peau, vous pouvez choisir les produits et les soins adaptés à ses besoins spécifiques. . Ça vous aidera surtout à savoir comment adapter votre routine en fonction des différentes saisons de votre vie. Comprendre votre type de peau et ses particularités vous permet de prendre soin d'elle de manière appropriée. Prévention et traitement des problèmes cutanés : La connaissance de votre peau vous...

  En été, il est important d'adapter sa routine de soins pour la peau afin de protéger celle-ci des effets néfastes du soleil et de l'environnement chaud.   Que faut il éviter pendant cette période :   Éviter les exfoliations agressives  Il ne s'agit pas d'arrêter d'exfolier sa peau mais de faire attention au type d'exfoliants que vous allez utiliser pendant cette période. Les exfoliations trop agressives peuvent sensibiliser la peau et la rendre plus susceptible aux dommages causés par le soleil. Il est préférable de privilégier des exfoliations douces et d'éviter celles qui peuvent causer une irritation. On évite...

    Nous sommes Samedi, c'est le jour de ménage et c'est ce que nous allons faire Nous allons parler tri dans la salle de bains et dans votre trousse de maquillage. Commençons par les pinceaux ! Le lavage régulier des pinceaux de maquillage est très important pour la santé et l'aspect de la peau.  : Basique, il permet l'élimination des bactéries  Les pinceaux de maquillage accumulent des résidus de maquillage, des cellules mortes de la peau, des huiles naturelles et d'autres impuretés. Cela crée un environnement propice à la croissance des bactéries. Si vous n'entretenez pas régulièrement vos pinceaux,...