THE LIOR EDITION

  En été, il est important d'adapter sa routine de soins pour la peau afin de protéger celle-ci des effets néfastes du soleil et de l'environnement chaud.   Que faut il éviter pendant cette période :   Éviter les exfoliations agressives  Il ne s'agit pas d'arrêter d'exfolier sa peau mais de faire attention au type d'exfoliants que vous allez utiliser pendant cette période. Les exfoliations trop agressives peuvent sensibiliser la peau et la rendre plus susceptible aux dommages causés par le soleil. Il est préférable de privilégier des exfoliations douces et d'éviter celles qui peuvent causer une irritation. On évite...

    Nous sommes Samedi, c'est le jour de ménage et c'est ce que nous allons faire Nous allons parler tri dans la salle de bains et dans votre trousse de maquillage. Commençons par les pinceaux ! Le lavage régulier des pinceaux de maquillage est très important pour la santé et l'aspect de la peau.  : Basique, il permet l'élimination des bactéries  Les pinceaux de maquillage accumulent des résidus de maquillage, des cellules mortes de la peau, des huiles naturelles et d'autres impuretés. Cela crée un environnement propice à la croissance des bactéries. Si vous n'entretenez pas régulièrement vos pinceaux,...

  Un sérum hydratant joue un rôle essentiel dans le maintien de l'hydratation de la peau. Il s'agit d'un produit de soin de la peau, riche en actifs capables de retenir l'eau fournit à l'épiderme ( je précise : au niveau des couches superficielles de l'épiderme ). Pour cette saison, voilà 4 raisons pour lesquelles un sérum hydratant est juste indispensable dans votre routine :   Il va permettre une hydratation en profondeur  La principale fonction d'un sérum hydratant est de maintenir l'hydratation en de la peau. Il est composé de molécules de différents poids moléculaires, qui peuvent pénétrer facilement...

    Déjà le jour 4 et on arrive au premier Défi  Je vous ai fait un long post sur le pouvoir de nos émotions : si vous l'avez manqué, séance de rattrapage. Sinon, vous pouvez passer directement à l'instruction du jour.   Les émotions peuvent déclencher des réactions physiologiques dans notre corps, y compris des changements dans notre peau. Par exemple, lorsque nous ressentons de la peur, notre corps peut réagir en augmentant notre fréquence cardiaque, en faisant augmenter notre tension artérielle et en provoquant la libération d’hormones de stress. Ces hormones de stress peuvent affecter notre peau en...

  Allez commençons par le commencement : Les probiotiques késako ? Les probiotiques sont des micro-organismes bénéfiques présents dans notre corps et dans certains aliments et compléments alimentaires. Ils ont traditionnellement été associés à des bienfaits pour la santé digestive, mais des recherches récentes suggèrent également qu'ils peuvent être bénéfiques pour la peau. Vous vous demandez pourquoi ? Ça aussi je vous l'ai déjà expliqué : la peau étant un émonctoire secondaire, plus tout se passe bien au niveau des voies excrétives principales, plus la peau pourra assurer son rôle de manière optimale. Je vous parlerai plus tard dans ce...